Konflikte in der Familie oder im Beruf, Krankheiten, Trennung und Trauer – belastende Situationen sind allgegenwärtig. Viele Menschen versuchen, den Druck möglichst lange auszuhalten und holen sich erst Hilfe, wenn die eigenen Kräfte nicht mehr reichen. Dabei könnten sie mit frühzeitiger Unterstützung Ihre Ressourcen stärken und ihr Anliegen meist mit weniger Energie auf einen guten Weg bringen.
Gerne begleiten wir Sie auf Ihrem Weg, wieder mehr Vitalität und Wohlbefinden zu spüren. Häufig reichen schon wenige Gespräche in der Beratung oder ein kurzzeitiges Coaching aus, um die Lebensqualität deutlich zu verbessern. Gemeinsam kümmern wir uns darum, dass Sie wieder mehr Klarheit und Zuversicht finden.
Seelische Konflikte und schwierige Lebensabschnitte belasten das gesamte Umfeld. Geht es einem Angehörigen schlecht, so wissen die meisten Menschen nicht, wie sie damit umgehen sollen. Haben Sie den Wunsch nach mehr Informationen zur Erkrankung eines Angehörigen – und wie Sie es schaffen, dabei selbst gesund zu bleiben?
In unserer Praxis für Psychotherapie in Volksdorf sind Sie auch richtig, wenn Sie fachlichen Rat und Unterstützung im Umgang mit demenzkranken Angehörigen suchen.
Mögliche Situationen und Gedanken, in denen eine Veränderung mit professioneller Begleitung meist leichter und effektiver funktioniert:
Wenn die Fragen tiefer reichen oder Sie durch anhaltende Belastungen in Ihrer Lebensgestaltung eingeschränkt sind, kann eine Therapie wirksamer sein. Der Fokus einer Verhaltenstherapie liegt auf den Problemen im Hier und Jetzt – und den von Ihnen vorgegebenen Zielen.
Eine Therapie in der Praxis für Psychotherapie in Volksdorf
gibt Ihnen die Gelegenheit, neue Verhaltensweisen, Strategien und Muster des Fühlens zu entwickeln, die Sie Ihren Zielen näherbringen.
Sie möchten sich vom Leidensdruck befreien und in komplizierten
Situationen besser behaupten können oder wieder mehr Lebensqualität empfinden?
Mögliche Gründe für eine Psychotherapie in unserer Praxis in Volksdorf:
Sie fühlen sich momentan noch gut, haben aber Sorge, dass die vielfältigen Belastungen Ihre körperliche und mentale Gesundheit gefährden? Die Praxis für Psychotherapie in Volksdorf bietet Ihnen professionelle Unterstützung zur mentalen Prävention: Damit Sie das für Sie bestmögliche Potential in Beruf und Privatleben ausschöpfen können.
Vitalität und Wohlbefinden nachhaltig erhöhen.
Im Fokus stehen Ihre Ressourcen, also Ihre vorhandenen Stärken, die wir in wissenschaftlich fundierten Programmen (wieder) entdecken und
aufbauen helfen. Häufige Wünsche in der Prävention sind:
Wir möchten Ihnen helfen, Ihren individuellen Weg zu finden. Sprechen Sie uns an, wir beraten Sie gern, welches Angebot für Sie sinnvoll ist.
Claus-Ferck-Straße 8
22359 Hamburg - Volksdorf
U1 bis Volksdorf, Gehzeit: 1 Minute
Buslinien 24, 174, 375 bis Bahnhof Volksdorf, Gehzeit: 1 Minute
Telefonisch erreichen Sie uns unter der Praxisnummer 040- 55 641 641 oder den Durchwahlen 040
- 349935-11 (Dipl.Psych. Sponnagel) bzw. -13 (PD Dr. Betz) oder kontaktieren Sie uns per
Mail.